WELLNESS
Tato rubrika má celkem příznačný název, a tak snad ani není nutné nějak přílišně vysvětlovat Wellness známe všichni. Je to způsob odpočinku. Více se dozvíte v článku, který zde je jako vysvětlení tohoto "relaxačního směru"-je v tomto úvodníku. Bude zde několik podrubrik. Nejvíce budu přispívat do vonných koupelí, protože to je tak trochu i moje parketa :-). Již delší dobu se zajímám o "relaxační způsob života" a o "wellness styl" a nyní nadešel čas všechno prozradit i tady v časopisu. Možná, že budu v těchto článcích odkazovat na kosmetickou značku AVON, kterou jsem si nyní oblíbila víc než dřív a právě díky jejich rozšířené nabídce relaxačních produktů. Nejvíce mi od AVONu sedla značka Planet Spa, která právě vyrábí produkty na relax. Různé masky na obličej a vlasy, sprchové gely, prostředky do koupele, na masáže atp. Aby se neřeklo, že nějak zneužívám tuto značku pro vlastní úspěchy (snad i pro zvýšení čtenosti časopisu)(!) tak na konci tohohle článku napíšu odkaz na oficiální web značky AVON, protože předvídám, že na ni budu častěji odkazovat.
Nyní tedy slíbené povídání o WELLNESSu.
Wellness znamená ve volném překladu „být v pohodě" nebo „být fit". Wellness můžeme chápat jako program péče o tělo i duši, vedoucí k rovnováze fyzických i duševních sil. Cílem wellness je harmonizace celé osobnosti. Pokud tato rovnováha chybí, člověk si připadá unavený a bez nálady. Je to způsob duševního a fyzického odpočinku. Asi nejdůležitějším článkem celého "wellness programu" je příjemné prostředí. Bez něj je to pouze pokus o wellness. Takovýto POKUS se může uskutečnit klidně i v parku, kde kolem běhají psi. Vidíte, tato představa není příliš povzbuzující a ani příjemná a vlastně to není proveditelné. Takže prostředí je velmi důležité. Ovšem, aby jste si mohli užít si trochu "wellness života", nemusíte jezdit do nějakých wellness center-i když tam je to příjemné a ty procedury jsou o poznání propracovanější. Vonnou koupel, masáž, nebo nějakou masku si můžete udělat i doma
a já zde budu sice odkazovat na wellness centra, ale budu také psát o tom "domácím wellnesu". Tak snad se to bude líbit.
Hezký den přeje Lucy-Anne, ředitelka časopisu FandG
